Sådan kan du bruge dine æteriske olier og rumspray.
Hvorfor bruge æteriske olier og rumspray:
Æteriske olier en en god naturlig måde at påvirke dine chakraer, energier, sindsstemning, humør samt mange andre ting på. Begynder man først med olier er det næsten svært at undvære dem igen. Jeg vil her give dig nogle forslag til hvad du kan bruge olierne til.
Støvsuger:
Kender du det at din støvsuger kan give en kedelig lugt? Her kan æteriske olier også bruges. Dryp 2-3 dråber olier på filteret i støvsugeren, så breder de gode dufte sig helt automatisk når du render rundt og støvsuger. Vi vil gerne anbefale dig citron, citron græs og eucalyptusolie. Fælles for disse olier er at de kendes som bakteriedræbende og er rigtig god til at rense luften.
Olier i vaskemaskinen:
At bruge æteriske dufte i vaskemaskinen er noget jeg bruger rigtig meget. Min datter kan ikke tåle alm skyllemiddel, men hun kan jo godt lide at det dufter af noget. Her er det bare super smart at bruge æteriske olier, de både dufter godt og har nogle fantastiske egenskaber. Tilsæt 4 til 6 dråber i vaskemaskines rum til skyllemiddel. Vi bruger meget lavendel til vores sengelinned, håndklæder og nattøj. Det der er ved lavendel er at den virker beroligende samt fremmer en roligere søvn. Ylang Ylanghar en sødlig blomsterduft der samtidig virker beroligende og har en afslappende effekt på sindet. Duften af salvie har mange gode effekter på humør og helbred. Duften stimulerer hjernen og giver en form for mental klarhed og skarpere hukommelse. Så find en duft der gør dig godt når du går rundt med duftende tøj. Husk, vælg altid farveløse olier til lyst tøj.
Olie på vatrondel:
Prøv at dryppe et par dråber på en vatrondel og lig den herefter på dit chakra, på dine energifelter eller på kroppen, hvor du syntes du har brug for den æteriske olies egenskab. Brug den på dine akupunkturpunkter. Lig den ved siden af din seng. Ønsker du en beroligende og rolig søvn så prøv en rumspray med Relaxed, lavendel eller In Balance. Er det ikke dig med en vat tot så prøv en af vores lækre aromasten til de æteriske olier.